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CROSSFIT GENUM

Votre Salle de CrossFit proche d'Agen.

Et si c'était le moment pour vous de découvrir le CrossFit ?

 

CrossFit Genum, c'est quoi ?

35 séances encadrées par semaine pour que vous puissiez progresser.

35 SÉANCES
PAR SEMAINE

Plus de 500 mètres carrés dédiés uniquement au CrossFit à votre disposition.

PLUS DE 500M2 D'ESPACE

Aurore et Victorien, les deux coachs auront à coeur de vous transmettre leurs passions.

2 COACHS PASSIONNÉS

Chez CrossFit Genum c'est fun et convivial. On vous attend avec impatience.

100% FUN ET CONVIVIAL

Vous êtes d'Agen ou des alentours ? Vous souhaitez essayer le CrossFit ? N'attendez plus, et venez faire une séance d'essai dans notre Box de CrossFit !

Compétition à CrossFit Genum, salle qui est proche d'Agen et Bon-Encontre. Deux adhérentes sur un ra

C'est quoi le CrossFit ?

Une activité accessible à tous de part son adaptation et son coaching. Le CrossFit est une méthode d’entrainement de préparation physique générale qui a pour but d'augmenter votre condition physique et d’améliorer votre santé.

 

C'est prouver, faire du sport contribue à augmenter vos défenses immunitaires et diminue les risques de maladies. Pour cela, le CrossFit vous permettra de vous surpasser dans un environnement communautaire accessible à tous.

 

Peu importe le niveau de pratique sportive, le CrossFit, dans une salle affiliée, est encadré par des coachs diplômés. Toutes les séances sont adaptées à chacun. Les coachs sont là pour répondre à vos besoins c'est pourquoi chaque séance est limitée à seulement 12 personnes.

L'encadrement est le maître-mot de CrossFit Genum.

Chez CrossFit Genum, il vous sera possible de participer à des cours collectifs avec des WOD à faire, ou à des cours spécialisés d'haltérophilie, de gym, de cardio ou encore de renforcement musculaire. Le CrossFit est une excellente activité physique qui vous permettra d'atteindre différents objectifs : vous muscler, vous tonifier, vous affiner, gagner en endurance, ...

Un sport qui combine 3 activités

Cours-Halterophilie-Crossfit-Genum.png

HALTÉROPHILIE

Cours-Aerobie-Crossfit-Genum.png.png

AÉROBIE

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GYMNASTIQUE

Une séance d'essai chez CrossFit Genum c'est :

10

Litres de Sueur

100

Kg de bonne humeur

60

Minutes d'effort

1

Nouvelle Vie

Les témoignages de nos adhérents :

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Eric - 44 ans

"L'envie de bouger à nouveau en collectif mais accompagné individuellement m'a incité à pousser la porte de CrossFit Genum dès l'ouverture. La diversité des exercices et les challenges à relever répondent à mes attentes aujourd'hui. Cela m'apporte un bien-être physique mais aussi une certaine serenité pour mon activité professionnelle. La meilleure illustration de cette satisfaction est l'inscription de mon épouse pour une activité partagée."